En 100 g (Gramos) de Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida hay 0 mg de La vitamina E, añadido.

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Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida

Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	90.2 g	90.2	g
La energía (calorías)	37 kcal	37	kcal
Energía (julios)	153 kJ	153	kJ
Proteína	1.4 g	1.4	g
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2	g
Ceniza	0.89 g	0.89	g
Hidratos de carbono, por diferencia	7.31 g	7.31	g
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1	g
Azúcares, total de	2.41 g	2.41	g
Calcio, Ca	21 mg	21	mg
Hierro, Fe	0.65 mg	0.65	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg
El fósforo, P	37 mg	37	mg
Potasio, K	138 mg	138	mg
Sodio, Na	26 mg	26	mg
Zinc, Zn	0.51 mg	0.51	mg
Cobre, Cu	0.104 mg	0.104	mg
El selenio, Se	0.3 µg	0.3	µg
El fluoruro, F	37 µg	37	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.8 mg	3.8	mg
tiamina	0.03 mg	0.03	mg
Riboflavina	0.04 mg	0.04	mg
La niacina	0.48 mg	0.48	mg
La vitamina B-6	0.08 mg	0.08	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
La colina, el total de	18.6 mg	18.6	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	583 µg	583	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	5670 µg	5670	µg
Caroteno, alfa	2636 µg	2636	µg
Criptoxantina, beta	5 µg	5	µg
La vitamina A, IU	11651 IU	11651	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	493 µg	493	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.29 mg	0.29	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	18.2 µg	18.2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.039 g	0.039	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.033 g	0.033	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.022 g	0.022	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.022 g	0.022	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.098 g	0.098	g
18: 2 indiferenciada	0.071 g	0.071	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.027 g	0.027	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida